Lentillas o gafas ¿Qué es mejor?
Revisado médicamente por Jakub Odcházel, DiS., Jefe de Óptica, el 18. 8. 2023. Escrito por Lentiamo
Índice
Elegir entre lentillas y gafas es una decisión a la que se enfrentan muchas personas a la hora de corregir su visión. Ambas opciones tienen sus ventajas e inconvenientes, y la elección final depende de las preferencias personales, el estilo de vida y las necesidades específicas.
En este artículo, comparamos las lentillas y las gafas para ayudarte a determinar qué opción es la más adecuada para ti. También te explicamos cómo pasar de las gafas graduadas a las lentillas, en caso de que decidas hacer el cambio. Si te cuesta elegir, debes saber que muchos pueden disfrutar de la libertad y flexibilidad de ambas opciones.
Lentillas
Las lentillas son una cómoda alternativa a las gafas tradicionales. Están disponibles con distintos periodos de uso, para que puedas llevarlas tan poco o tan a menudo como necesites. Las lentillas mensuales, que pueden llevarse todos los días durante un máximo de 30 días, son una opción habitual. También hay lentes diarias, quincenales y de uso prolongado.
¿Son mejores las lentillas que las gafas? Echa un vistazo a otras ventajas e inconvenientes de las lentes de contacto:
Ventajas de las lentillas
- Visión natural y despejada: Las lentillas ofrecen un campo de visión más amplio que las gafas, ya que se mueven con los ojos, lo que permite una experiencia visual más natural.
- Mejora estética: Mucha gente prefiere las lentillas porque no cambian el aspecto físico. Puedes presumir de tus rasgos naturales.
- Libertad durante la actividad física: Las lentillas son ideales para practicar deportes y otras actividades físicas, ya que no obstaculizan los movimientos ni corren el riesgo de caerse. Las lentillas desechables diarias son cómodas si las usas con poca frecuencia o sólo para determinadas actividades..
- Corrección de diversos problemas visuales:Existen lentillas con distintas graduaciones, que permiten corregir la miopía, la hipermetropía, el astigmatismo e incluso la presbicia.
Desventajas de las lentillas
- Más mantenimiento: Las lentillas deben limpiarse, desinfectarse y guardarse con regularidad para mantener la salud ocular y prevenir infecciones..
- Posibles molestias: Algunas personas pueden experimentar molestias o sequedad al llevar lentillas, sobre todo si sus ojos son sensibles o propensos a las alergias. Es posible que sólo experimentes una ligera molestia cuando te acostumbres por primera vez a las lentes de contacto.
- Coste: Las lentillas pueden ser más caras que las gafas, que suelen tener un coste inicial, sobre todo si optas por las desechables diarias o necesitas lentillas especializadas.
- Riesgo de infección ocular:Aprender a cuidar las lentillas es importante. Si no se cuidan adecuadamente, las lentillas pueden aumentar el riesgo de infecciones oculares. Es fundamental seguir unas prácticas de higiene adecuadas y consultar a un profesional de la visión.
Aunque no es necesariamente una desventaja para todo el mundo, ciertas afecciones oculares o problemas de salud pueden hacer que el uso de lentillas sea más difícil o imposible para algunas personas. Sin embargo, los avances en la tecnología han permitido la disponibilidad de lentillas especializadas para la presbicia, que ofrecen más opciones de corrección visual. Tu especialista puede ayudarte a determinar si el uso de lentillas es adecuado para ti.
Gafas
Las gafas graduadas son desde hace tiempo una opción muy popular para corregir la vista. Suelen ser lo primero que viene a la mente cuando alguien piensa en corregir la vista. Las gafas son una forma eficaz y sencilla de tratar la miopía, la hipermetropía y otros problemas visuales.Con muchos estilos diferentes, la gente opta a menudo por las gafas como una declaración de moda además de una solución correctiva.
A continuación se exponen algunas de las ventajas e inconvenientes de llevar gafas:
Ventajas de las gafas:
- Uso fácil: Las gafas son fáciles de usar y requieren un mantenimiento mínimo. Es tan fácil como ponértelas cuando las necesites y quitártelas cuando no.
- Amplia variedad de estilos: Las gafas graduadas ofrecen numerosos estilos de montura, colores y diseños, que te permiten expresar tu estilo personal y realzar tus rasgos faciales.
- Protección ocular: Las gafas proporcionan una barrera física que protege los ojos del polvo, la suciedad y el viento, que pueden ser irritantes para los ojos.
- Precios asequibles: En muchos casos, las gafas son una opción más rentable que las lentillas, sobre todo si no es necesario cambiar de graduación con frecuencia..
Desventajas de las gafas:
- Visión periférica limitada: Las monturas de las gafas pueden obstruir la visión periférica y reducir la percepción del entorno.
- Visión distorsionada: Algunas gafas graduadas de mayor graduación o para astigmatismo pueden distorsionar la visión alrededor de los bordes de los cristales (lo que a veces se denomina efecto "pecera"). Este efecto debería desaparecer a medida que te adaptas a las nuevas gafas y si las usas con regularidad.
- Interferencia con las actividades físicas: Las gafas no son la opción más práctica para determinadas actividades físicas, ya que pueden resbalar o estorbar.
- Reflejos y deslumbramientos: Sin revestimientos antirreflejantes, las gafas pueden reflejar la luz, lo que puede distraer la atención y afectar al confort visual.
- Incompatibilidad con algunos accesorios: Las gafas pueden limitar tus opciones a la hora de llevar gafas de sol o sombreros.
¿Debo llevar lentillas o gafas?
Elegir entre llevar lentillas o gafas es una decisión muy personal que depende de varios factores.
Si lleva un estilo de vida activo y practica deporte con frecuencia, las lentillas pueden ofrecerle más comodidad y libertad de movimientos. Si usas lentillas a menudo y las sustituyes con frecuencia, las gafas suelen ser la opción más barata, ya que se trata de una inversión única que se suele llevar durante años. Las gafas también suelen considerarse una opción más adecuada para los niños o las personas que pueden tener dificultades con el mantenimiento y el cuidado que requieren las lentillas.
Consulta a tu especialista para hablar de tus dudas y preocupaciones. Ellos pueden proporcionarle orientación experta y ayudarle a elegir entre gafas graduadas o las mejores lentillas. Encontrar una opción adecuada para tus ojos y tu estilo de vida te garantizará una corrección visual y una comodidad óptimas.
¿Nuestro secreto? La optometrista de Lentiamo Eliška Malinová, Bc. recomienda una combinación de lentillas diarias con un par de gafas de repuesto porque hay algunos momentos en los que no deberías llevar lentillas (por ejemplo, durante la temporada de alergia al polen, cuando tienes los ojos irritados o conjuntivitis, etc.), pero aun así necesitas ver con claridad y desenvolverte en la vida cotidiana sin las restricciones de la vista. En esos momentos, las gafas son indispensables.
Cómo cambiar de gafas a lentillas
Si has decidido pasar de las gafas a las lentillas, es importante que sigas los pasos adecuados para que la transición sea fluida y satisfactoria. Ten en cuenta estos consejos a la hora de hacer el cambio:
- Programa un examen ocular: Ante todo, es importante que visites a tu oculista. Él evaluará tu salud ocular, determinará tu graduación de lentillas y te orientará sobre las opciones de lentes adecuadas a tus necesidades visuales.
- Aprender a manipular y cuidar las lentillas: Una higiene y un cuidado adecuados de las lentillas son esenciales para mantener unos ojos sanos y un uso cómodo. Tu oculista te dará instrucciones sobre cómo manipular, limpiar, desinfectar y guardar tus nuevas lentillas.
- Practica a ponerte y quitarte las lentillas: Al principio, colocarse y quitarse las lentillas puede requerir cierta práctica. Tu oculista te guiará durante el proceso y te dará consejos para que utilices la técnica adecuada.
- Aumenta gradualmente el tiempo de uso: El especialista sugerirá un programa de uso para ayudar a sus ojos a adaptarse a las nuevas vistas y sensaciones. Empezarás llevando las lentillas durante periodos más cortos y aumentarás gradualmente la duración con el tiempo.
- Consulta a tu oculista: Pide una cita de seguimiento para controlar tu salud ocular, evaluar el ajuste y la comodidad de tus lentillas y realizar los ajustes necesarios para garantizar una corrección visual óptima.
Recuerda que un cuidado ocular adecuado y revisiones periódicas son importantes, independientemente de si optas por lentillas o gafas. Si experimentas cualquier molestia o cambio en tu visión, consulta con tu profesional de la visión.
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FAQ
¿Son seguras las lentillas para los ojos?
Sí, en general es seguro llevar lentes de contacto todos los días si se usan y cuidan correctamente. Siempre es importante seguir las directrices del especialista para mantener los ojos cómodos y sanos.
¿Quién no debe usar lentes de contacto?
Ciertas lesiones oculares, la obstrucción de los conductos lagrimales, los trastornos de la película lagrimal o de la producción de lágrimas, el glaucoma, las enfermedades infecciosas crónicas o las inflamaciones agudas pueden hacer que algunas personas no sean candidatas adecuadas para las lentillas. El oculista estudiará primero los ojos y te dirá si puedes llevar lentillas.
¿Puedo ducharme con lentillas?
Evita siempre llevar lentillas mientras te duchas o nadas. El agua puede introducir bacterias u otros contaminantes en los ojos, lo que puede provocar infecciones graves e incluso dañar las lentillas.
¿Puedo dormir con lentillas?
A menos que estén específicamente diseñadas para llevarlas durante la noche, no se recomienda dormir con lentes de contacto. El oftalmólogo determinará si las lentillas de uso prolongado son adecuadas para ti, pero es esencial que sigas el programa de uso prescrito y las instrucciones de cuidado para evitar posibles riesgos para su salud ocular.
Reflexiones finales
Como puedes ver, tanto las lentes de contacto como las gafas ofrecen ventajas e inconvenientes únicos. La mejor elección depende de tus preferencias personales, tu estilo de vida, tu comodidad y la orientación de tu oculista.
Esperamos que sopesar los pros y los contras pueda ayudarte a elegir entre lentes de contacto o gafas. Recuerda que una combinación de ambos puede ser un excelente opción que ofrece mayor flexibilidad para la mayoría.
