¿Puedo dormir con las lentillas puestas?
Revisado médicamente por Ing. Petra Průchová, Optometrista, el 14. 12. 2020. Escrito por Lentiamo
Es un hecho bien conocido que es importante quitarse las lentillas antes de ir a la cama para reducir la probabilidad de infecciones oculares.
Según científicos australianos, las personas que duermen con lentes de contacto tienen 6,5 veces más probabilidades de desarrollar inflamación corneal.1
Para protegerte de un despertar brusco, lee nuestra guía y aprende más sobre ¡lentillas de uso prolongado o continuo!
4 Cosas sobre dormir con lentillas que no creerías que son ciertas
- Los científicos entrevistaron a 1.618 usuarios de lentillas entre 12 y 17 años de edad y encontraron que el 85% tiene al menos un hábito de riesgo.
- El 44% de los usuarios de lentillas entrevistados visita su oftalmólogo menos de una vez al año.
- El 30% duerme con lentillas, lo que puede aumentar el riesgo de infección hasta 6 veces.
- El 27% lleva lentillas al nadar, aunque resultan muy susceptibles a bacterias y gérmenes.
¿Qué pasa si me duermo?
Todo depende de cuánto tiempo duermas. Si, por ejemplo, te duermes regularmente en el autobús de camino a casa o tomas una siesta (15–45 minutos), no hay riesgo. Es posible que solo tengas visión borrosa y sequedad en los ojos durante un tiempo.
Sin embargo, si te quedas dormido por la noche con tus lentillas y permanecen en tus ojos toda la noche, podría ser un poco más problemático. Por lo tanto, el tipo de lentillas que usas puede marcar la diferencia.
Las lentes de hidrogel de silicona permiten más oxígeno a la córnea, por lo que es probable que tus ojos no estén demasiado doloridos. Pero si usas lentes de hidrogel, lo más probable es que tus ojos estén enrojecidos y ardiendo cuando despiertes, e incluso corres el riesgo de que la córnea resulte dañada.
Dormir con lentillas aumenta 6 veces más el riesgo de infección ocular.
El estado de tus ojos antes de dormirte puede afectarte de diferentes maneras. Si usas las lentillas unas horas antes de irte a la cama, la irritación del día siguiente será menor que si las hubieras usado todo el día. Las lentillas han acumulado impurezas durante las horas de uso (como polvo) y las lentillas sucias son un verdadero paraíso para los microorganismos y los alérgenos. Protege tus ojos de la inflamación, ya que podrías correr el riesgo de una posible conjuntivitis.
¿Buscando las lentillas adecuadas para ti?
¡Una amplia selección de lentillas de última generación te espera en Lentiamo!
Unos de los mejores fabricantes te ofrecen lentillas diarias y mensuales de hidrogel de silicona, lentillas de uso prolongado y filtros UV y de luz azul.
¿Qué debo hacer si dejo mis lentillas durante la noche?
Por supuesto, no es ideal que las lentillas estén colocadas durante toda la noche, pero si esto sucediera, te recomendamos que sigas estos consejos:
- No retires la lentilla inmediatamente después de despertarte, incluso si te sientes muy incómodo.
- Intenta parpadear lo suficiente para que la lente se hidrate y se suavice a través del líquido lagrimal.
- Si la lentilla aún no se levanta, usa unas gotas hidratantes para el ojo. Alternativamente, también puedes usar líquido de lentillas o agua clara para humectar el ojo.
- Si la lentilla es ahora lo suficientemente suave, puedes sacarla con cuidado.
- Intenta retrasar la inserción de nuevas lentillas tanto como sea posible. Si tienes gafas, úsalas ese día.
- Si aún no te sientes bien después de unas horas, contacta un oftalmólogo de inmediato.
- ¿Te pasa eso muy a menudo? Entonces sería mejor cambiar a otras lentillas, que se adapten mejor a tus hábitos.
Mejor dormir con lentillas de uso prolongado
Entonces, si eres el tipo de persona a la que le gusta estar hasta tarde con un buen programa de televisión o leer mientras estás en la cama y, a veces, te quedas dormido, ¡las lentillas de uso prolongado son de lo que están hechos tus sueños! Como su nombre lo indica, estas lentes de contacto de uso prolongado están diseñadas para ser usadas todo el tiempo, incluso mientras duermes. Están hechas de un material especial de hidrogel de silicona y permiten que los ojos sensibles obtengan suficiente oxígeno mientras duermen.
Las lentillas de uso prolongado están disponibles como quincenales o mensuales , después de este tiempo de uso, las lentes deben desecharse. Las lentillas, como las de Lenjoy de nuestra tienda online, seguro que te encantarán. ¡Pero presta siempre atención a una limpieza cuidadosa de las lentillas!
Un vistazo a los hechos más importantes
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¿Puedo dormir con las lentillas puestas?
Puedes dormir con lentillas si son especialmente diseñadas para el día y la noche. Estas lentillas de uso prolongado proporcionan a sus ojos hidratación y oxígeno y así contrarrestan la sequedad de los ojos.
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¿Cuánto tiempo puedo dejar mis lentes de contacto en mis ojos durante la noche?
Una siesta corta de una hora no hace daño a nadie. Sin embargo, si ya vas a la cama por la noche, debes retirar las lentillas. -
¿Quién no debería dormir con lentillas?
Si sufres de ojos sensibles o secos, siempre debes quitarte las lentillas antes de acostarte (incluso con lentes de uso prolongado). Si es particularmente importante para ti que tus lentes permanezcan en tus ojos durante la noche, te recomendamos una consulta con un oftalmólogo. -
¿Qué hacer si después de dormir no ves el lente de contacto en el ojo ?
Las lentes de contacto no pueden deslizarse detrás del ojo, esto es anatómicamente imposible. Si no puedes encontrar tu lentilla, simplemente párate frente a un espejo y busca cuidadosamente en el ojo. Probablemente se haya deslizado un poco hacia un lado. -
¿Cuándo, a más tardar, deberías quitarte las lentillas?
Es necesario quitarse las lentes de contacto, a más tardar, después de despertarse.
¿Alguna vez has dormido con tus lentillas puestas? Déjanos saber tu experiencia en el cuadro de comentarios a continuación.
1: www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22521083
2: http://www.aappublications.org/…ntacts081717
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Hola,una pregunta,me he comprado Lenjoy Monthly Day & Night (3 lentillas),y lo que quería saber si puedo quitármelas antes de que cumplan el mes y seguir usándolas sin quitarmelas hasta lo que quede del mes,o tienen que usarse sin sacarlas del ojo,gracias
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ResponderBuenos días Maribel,
Las lentillas están diseñadas para uso prolongado, pero no es mandatorio y si las retiras y cumples con su proceso de limpieza, puedes volvértelas a colocar hasta que se cumpla el mes de uso para el que han sido concebidas por el fabricante.
Un saludo,
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Hola creo q tengo un serio problema ya q tuve los pupilentes colocados como tres semanas seguidas y asta q m empezó molestia en el ojo izquierdo los retire pero si tengo mi ojo muy dañado e inflamado
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Buenos días Laura,
Muchas por tu mensaje.
Sentimos mucho lo que nos comentas y te recomendamos que vayas a un especialista para que pueda tratar tu problema.
Un saludo
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Yo hace seis años que los uso permanente cada 3 meses los cambio y bárbaro no me.los saco para nada
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Buenos días Estela,
Gracias por dejarnos tu comentario.
Si tienes interés en alguna de este tipo de lentillas de uso prolongado en Lentiamo, no dudes en contactarnos en nuestro centro de atención al cliente.
Un saludo,
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Me quedé dormido con mis lentes y al despertar solamente tenía la del lado izquierdo y por más que busqué, la de mi ojo derecho no estaba.
Es posible que se me haya salido en el transcurso de la noche?-
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Buenos días Alan,
Lo primero es, por supuesto, asegurarte de que la lentilla no está en tu ojo, puedes mirar en tus párpados superior e inferior y parpadear mucho, el ojo con su propio funcionamiento terminará expulsándola si es el caso.
Si no encuentras la lentilla dentro del párpado, es posible que al frotarte el ojo se haya salido y terminado en el suelo. Mira bien alrededor, son delgadas y usualmente de color transparente, puede que se confunda y no se vea.
En todo caso, si no sientes malestar visual, no te preocupes, es anatómicamente imposible que las lentes de contacto se deslizen detrás del ojo. Si tienes algún síntoma serio, busca un especialista cuanto antes.
Un saludo,
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